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Nouveauté en exclusivité pour vous sur le Bassin d'Arcachon !
Une date à retenir et à noter dans votre agenda !
Samedi 08 Octobre
11h-12h
Je vous propose de me rejoindre nombreux et nombreuses pour la 1ère NORDIC TONIC qui se déroulera en exclusivité en LIVE à Arès Bassin de Baignade sur le Bassin d'Arcachon.
Participation GRATUITE - Place limitée à 20 personnes. Pour vous inscrire ?
Concrètement qu'est ce que la Nordic Tonic ?
La Nordic Tonic est un concept de cours fitness que j'ai récréé dans le but de proposer une version décalée et édulcorée de la marche nordique.
En effet, ici il n 'est pas question de marcher mais plutôt de bouger et de s'amuser en musique.
Une véritable session sportive pour tonifier et renforcer intelligemment toutes les parties de votre corps. Les exercices proposés vous seront utiles pour performer vos sessions marche nordique.
L'idée est donc d'utiliser les bâtons de marche nordique comme petit matériel sportif. Chaque exercice se fait avec les bâtons et en musique.
La Nordic Tonic est normalement proposée en format vidéo à visionner sur ma chaîne YouTube Marche Nordique And Co By Nathalie GILBERT, mais j'ai pensé que cela pouvait vous intéresser de la pratiquer en vrai avec moi !
Alors est ce que vous êtes prêts à me rejoindre pour ce cours unique le Samedi 08 Octobre de 11h à 12h?
Inscrivez vous dès maintenant, les places sont limitées à 20 personnes uniquement.
A très bientôt
Nathalie