top of page
séjour trek marche nordique dans le désert marocain avec racine du désert

Séjour trek marche nordique & bien-être au coeur du désert 

Marche Nordique • Immersion nomade • Bien-être • Reconnexion

En partenariat avec Racines du Désert et Nathalie GILBERT Marche Nordique and Co

du 17/01 au 24/01/2027

8 jours / 7 nuits

dans le grand Sahara Marocain

à Mhamid el Ghizlane, Zagora

ET SI LA MARCHE NORDIQUE DEVENAIT UNE VÉRITABLE EXPÉRIENCE DE RECONNEXION ENTRE LE CORPS, LE SOUFFLE, L’ESPRIT ET LA NATURE ?

sejour trek marche nordique dans le désert avec racine du désert et nathalie gilbert
sejour trek marche nordique dans le désert marocain avec racine du désert et nathalie gilbert

J’ai imaginé ce trek marche nordique dans le désert marocain comme une aventure profondément humaine et immersive où le mouvement, le souffle, le corps et l’environnement naturel avancent ensemble au rythme du Sahara.  

​

Bien plus qu’un simple trek sportif, cette expérience propose une autre manière de vivre la marche nordique :

​​

  • plus consciente,

  • plus fluide,

  • plus ancrée,

  • plus connectée à soi et aux éléments naturels.

 

Pendant plusieurs jours, nous évoluerons au cœur du Grand Sahara marocain avec les Nomades du désert à travers une immersion mêlant :

​

  • trek marche nordique,

  • bivouacs sous les étoiles,

  • respiration,

  • mouvement conscient,

  • ateliers bien-être,

  • reconnexion à soi,

  • silence,

  • partage humain et émotionnel.

 

Une parenthèse hors du temps pour ralentir… et revenir à plus de conscience.

sejour trek marche nordique desert marocain racine du désert et nathalie gilbert

POUR QUI ?

séjour trek marche nordique exerice de respiration
technique marche nordique séjour trek dans le désert perfectionnement

Ce trek s’adresse aux personnes déjà initiées à la marche nordique.

Le niveau technique de pratique n’est pas un critère important, car cette expérience n’a pas été pensée comme :

​

  • un challenge sportif,

  • une compétition,

  • ni un stage de perfectionnement technique au sens classique.

 

Il ne s’agit pas non plus d’un trek “performance”.

​

En revanche, ce séjour ne s’adresse pas aux débutants complets en marche nordique puisqu’aucune initiation aux bases fondamentales de la discipline ne sera proposée durant le trek.

​

Cette immersion est destinée à des pratiquants :

​

  • en bonne forme physique,

  • capables de marcher environ 12 km par jour dans le désert,

  • ayant envie de vivre la marche nordique autrement,

  • ouverts à une approche plus consciente du mouvement et du souffle.​

 

Ce trek s’adresse également aux personnes souhaitant :

​

  • ralentir,

  • se reconnecter à elles-mêmes,

  • explorer une autre relation au corps et au mouvement,

  • vivre une expérience humaine forte,

  • approfondir leur pratique de la marche nordique dans une dimension plus sensorielle et holistique.

 

Ici, on ne vient pas uniquement marcher dans le désert.

On vient vivre une expérience de mouvement, de présence et de reconnexion au cœur du Sahara marocain.

Pourquoi cette expérience unique dans le grand Sahara Marocain avec les Nomades ?

trek marche nordique dans le désert marocain avec nathalie gilbert et racines du désert

Pendant plusieurs jours, nous évoluerons au rythme des Nomades du désert à travers une itinérance douce mêlant :

​

  • trek marche nordique dans les dunes,

  • mouvement conscient,

  • respiration,

  • reconnexion à soi,

  • immersion désert,

  • ateliers bien-être,

  • bivouacs nomades,

  • moments de silence et de partage.

 

Chaque matin débutera par un temps d’échauffement et de mise en mouvement du corps avant de partir marcher dans le désert.

​

Nous pratiquerons environ 3 heures de marche nordique par jour soit environ 12 km quotidiens sur un terrain particulièrement propice à la pratique marche nordique.

​

À cette période de l’année, les températures sont agréables avec environ 25°C en journée.

​

Durant le trek, nous travaillerons :

​

  • la posture,

  • le souffle,

  • la fluidité,

  • le relâchement,

  • l’ancrage,

  • la conscience du geste,

  • la respiration,

  • la relation entre le corps et le mouvement.

 

À travers différents ateliers PlumAnimMu Bien-Être, Muriel proposera également des temps favorisant :

​

  • la respiration consciente,

  • l’ancrage,

  • les marches sensorielles,

  • les auto-massages intuitifs,

  • la relaxation corporelle,

  • les méditations guidées,

  • les bains sonores,

  • l’écriture intuitive,

  • les cercles de parole,

  • la reconnexion à soi.

 

Loin de quelque chose de “perché”, cette expérience a été pensée comme une approche profondément humaine, accessible et holistique du mouvement.

trek marche nordique nathalie gilbert et racines du désert

Votre accompagnement

Nathalie Gilbert et Muriel Bonhomme, deux femmes entrepreneuses et passionnées, réunies autour d’une même envie : accompagner l’humain à travers le mouvement, le corps, le souffle et la reconnexion à soi.

​

L’une experte en marche nordique et conscience du mouvement, l’autre spécialisée dans le bien-être, le toucher et l’accompagnement sensoriel. Un duo complémentaire, profondément humain et lumineux.

QUI EST RACINES DU DÉSERT ?

logo Racines du Désert trek marche nordique
trek marche nordique dans le grand Sahara Marocain chez les Nomades

Racines du Désert est notre partenaire local spécialisé dans les immersions nomades au cœur du Sahara marocain.

​

Grâce à leur équipe et aux Nomades du désert, nous vivrons une véritable expérience saharienne :

​

  • bivouacs dans les dunes,

  • itinérance nomade,

  • soirées autour du feu,

  • cuisine traditionnelle,

  • rythme du désert,

  • immersion humaine authentique.

 

Toute la logistique du séjour est gérée par Racines du Désert.

Séjour trek marche nordique avec Racines du Désert et Nathalie GILBERT

Déroulement du séjour

Dim 17/01/27

Arrivée à Marrakech – accueil à l’aéroport – nuit en riad.

​

Sam 23/01/27

Retour à Marrakech – nuit en riad.

Lun 18/01/27

Départ vers M’Hamid – immersion désert – nuit au bivouac fixe.

Dim 24/01/27

Transfert vers l’aéroport de Marrakech pour le vol retour.

Mar 19/01 au jeu 21/01

Trek marche nordique en itinérance nomade – bivouacs – ateliers bien-être.

Ven 22/01/27

Dernière matinée dans les dunes – retour au bivouac fixe.

​

Racines du Désert Nomade avec Nathalie GILBERT trek marche nordique
racines du désert dans le grand sahara marocain chez les Nomades

Informations & Tarifs

séjour trek marche nordique dans le désert marocain avec racine du désert et marche nordique and co nathalie gilbert

Partie organisation désert & logistique

Racines du Désert

680€/pers

Le tarif comprend :

​

  • 2 nuits en riad à Marrakech en chambre partagée,

  • 2 nuits en bivouac fixe,

  • 3 nuits en bivouac nomade,

  • les transferts,

  • les repas prévus au programme,

  • l’organisation du trek,

  • l’immersion nomade.

​

​

​

​

Partie accompagnement Nathalie & Muriel

Marche Nordique and co

390€/pers

Comprend :

​

  • l’accompagnement marche nordique,

  • les ateliers bien-être,

  • les temps corporels et sensoriels,

  • l’encadrement durant tout le séjour.

 

Possibilité de règlement :

  • comptant,

  • en 3 fois,

  • ou en 6 fois.

BUDGET GLOBAL du trek marche nordique en partenariat avec Racines du Déserte du 17/01 au 24/01/2027 - 8 jours/7 nuits

1070€ hors vols

À PRÉVOIR EN SUPPLÉMENT

  • Vols aller-retour du 17 et du 24 janvier,

  • assurance voyage et rapatriement,

  • assurance annulation vols,

  • achat du chèche traditionnel (10€)

  • dépenses personnelles,

  • repas non prévus au programme le 17/01 et le 24/01 (arrivée et départ)

  • Les pourboires éventuellement

​

​

IMPORTANT

Le séjour sera confirmé à partir de 7 participants.

​

En cas d’annulation faute d’un nombre suffisant de participants :

​

  • les sommes déjà versées seront remboursées,

  • les échéances restantes non encore prélevées seront annulées.

 

Chaque partie applique ses propres conditions générales de vente et modalités de remboursement.

​

Les CGV de Marche Nordique And Co ainsi que celles de Racines du Désert sont à lire attentivement avant toute réservation.

​

​

Trek Désert – Comptant

390 €

390

​

​

Réglez votre accompagnement Nathalie & Muriel en une seule fois pour valider votre inscription au trek marche nordique dans le désert marocain.

Valide jusqu'à annulation

Trek Désert – 3 fois

130 €

130

Tous les mois

​

Réglez votre accompagnement Nathalie & Muriel en 3 fois pour faciliter votre inscription au Trek Marche Nordique Désert Maroc 2027.

Valable 3 mois

Trek Désert – 6 fois

65 €

65

Tous les mois

​

Réglez votre accompagnement Nathalie & Muriel en 6 fois pour faciliter votre inscription au Trek Marche Nordique Désert Maroc 2027.

Valable 6 mois

Choisissez votre formule

Trouvez celle qui vous convient et procédez au règlement en ligne en cliquant sur l'une de formules proposées

Balade à dos de dromadaire treck

UNE PARENTHÈSE HORS DU TEMPS

Marcher.
Respirer.
Ressentir.
Ralentir.

Et revenir à plus de conscience au cœur du Grand Sahara marocain.

bottom of page