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Marche Nordique - Exercice collectif le Relais Peloton

Dernière mise à jour : 14 déc. 2023


***[NOUVELLE VIDEO]*** pour les coachs instructeurs marche nordique mais aussi pour tous les passionnés de cette belle discipline sportive.


THEMATIQUE : Le relais peloton - un exercice collectif marche nordique de type cardio training fractionné ou interval-training.


Celui-ci se pratique avec un minimum de 4 personnes et 10 maxi.


Je te propose de visionner la vidéo [Exercice collectif marche nordique] avec en voix off mes explications, mes corrections.


Je remercie Cathy, Karine, Agnès et Raymond pour avoir participé activement au tournage de la vidéo.


Qu'on se le dise et on se le répète, la marche nordique est une VRAIE pratique sportive à haut potentiel !


Pour apprendre et pour progresser, le coach instructeur a une véritable mission envers ses élèves :

✅ENSEIGNER, ✅COACHER, ✅ANIMER, ✅ENCADRER.


Qu'elle est la différence entre bon coach et au mauvais coach ? Il se renouvelle


Vous pouvez retrouver cette vidéo sur ma Chaîne YouTube : Marche Nordique 360 by Nathalie GILBERT

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