LA NORDIC TONIC - Spéciale Octobre Rose

Samedi 08 Octobre - 11h/12h

Réserve ta place dès maintenant


Je vous propose un rendez-vous sportif et solidaire #NordicTonic en faveur d'Octobre Rose 2022 ce Samedi 08 Octobre dès 11h sur la plage de St Brice à Arès.





Les dons récoltés iront directement à l'association Les Elles du Bassin dont la Présidente est Nicole Andrieux.


Qu'est ce que la NORDIC TONIC ?
ce n'est pas de la marche nordique à proprement parlé, c'est un session fitness qui se pratique à l'aide de bâtons de marche nordique.
L'objectif ? Tonifier, mobiliser, s'équilibrer, s'envoler et s'amuser par le biais d'exercices spécifiques pour travailler à la fois le haut du corps, le bas du corps et le cardio.
Ce cours se fait en musique pour donner le rythme et pour ambiancer ton body
La thématique de cette session spéciale #octobrerose est de réveiller la guerrière en toi !
Les hommes sont conviés car ils sont eux aussi concernés de prés ou de loin.

POUR PARTICIPER ? il faut s'inscrire en cliquant sur le lien


Attention place limitée


PS : si tu n'as pas de bâtons, je t'en prête


**** APERO PARTY en mode auberge espagnole ****

Alors prépare toi ça va pulser, ça va danser et surtout ça va être un super moment !

A très vite mes guerrières

Nathalie Gilbert

#nordictonic #octobrerose2022 #marchenordiqueandco #sport #solidaire #cancerdusein

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