LA TONIC
Spécial été 

Samedi 09 Juillet

10h30-12h00

Niveau 2 (moyen)

Durée : 1h30

Objectifs : Parce que l'été on aime rester en forme ! Je vous propose un nouveau format d'entraînement marche nordique. 

La session TONIC marche nordique vous permet d'allier technique, cardio training et renforcement musculaire tout en vous amusant.

Nous allons découvrir ensemble tous les potentiels de la marche nordique vue sous un angle à 360. A découvrir absolument.

ATTENTION cette session TONIC est réservée aux apprentis de la marche nordidque. C'est à dire aux personnes pratiquants déjà la marche nordique règulièrement.

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  • Lieu de rendez vous : 

  • Plan d'eau de St Brice à Arès

Info & modalités : Les sessions marche nordique sont effectives à partir de 5 personnes et sont limitées à 25 personnes. Pour participer, il est impératif de réserver votre session marche nordique

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